- ℃ 11 تركيا
- 21 نوفمبر 2024
أسباب وأعراض وطرق الوقاية من نزلات البرد
أسباب وأعراض وطرق الوقاية من نزلات البرد
- 2 نوفمبر 2024, 5:27:01 م
- تم نسخ عنوان المقال إلى الحافظة
نزلات البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وغالبًا ما تكون خفيفة وتزول من تلقاء نفسها. إليك بعض المعلومات المهمة عنها:
أعراض نزلات البرد:
- سيلان أو انسداد الأنف
- التهاب الحلق
- سعال
- عطس
- صداع خفيف
- تعب عام
- أحيانًا ارتفاع طفيف في درجة الحرارة
أسباب نزلات البرد الأسباب:
تسبب نزلات البرد مجموعة من الفيروسات، أكثرها شيوعًا هو فيروس الأنف (Rhinovirus). يمكن أن تنتقل العدوى من شخص لآخر عن طريق الرذاذ الناتج عن السعال أو العطس، أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة.
طرق الوقاية من نزلات البرد
- غسل اليدين بانتظام.
- تجنب الاتصال الوثيق مع المصابين.
- تناول أغذية غنية بالفيتامينات.
- الحفاظ على نظام مناعي قوي.
- تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس.
طرق العلاج من نزلات البرد:
لا توجد أدوية محددة لعلاج نزلات البرد، لكن يمكن استخدام مسكنات الألم والمضادات الحيوية في حالة وجود عدوى بكتيرية. من المهم الراحة وشرب الكثير من السوائل.
إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لفترة طويلة، فمن الأفضل استشارة الطبيب.